旅行用バックパックは30Lが最適【CABIN ZEROで身軽な旅を】

はいどうも、たくま（@wakutakublog）です。

旅行用のバックパック。何を基準に選べばいいか分かりませんよね。

機能性を求めて大きいものを買うと、高価だし重くなって移動が大変そう…。

かといって、小さいものだと荷物が入らないんじゃないか…。

正直に言います。結論は “30Lぐらい” で十分です。

この記事では “そもそもスーツケースは？” という疑問から “30Lのサイズ感” や “おすすめのバックパック” などを解説していきます。

たっくん

これから旅行する方は参考にしてみてね

旅行に30Lバックパックを勧める理由【スーツケースは？】
【サイズ】旅行用バックパックの “30L” ってどのくらい？
- 30Lバックパックの持ち物リスト
- 30Lに収納するパッキングの様子
【おすすめ】旅行用バックパックなら”CABIN ZERO”
バックパックでの旅行があなたを変える。かも？

旅行に30Lバックパックを勧める理由【スーツケースは？】

旅行に “30Lバックパック” で行くメリットは3つあります。

・移動のストレスが軽減される

・パッキングが簡単すぎる

・機内持ち込みできるので無駄な出費がゼロ

一方で “45L以上” とかだと、背負って移動するのは大変すぎます。（肩が死ぬ…）

また、スーツケースの利点は「転がせてラク」ぐらいでしょう。

たっくん

でも “転がせる” のは意外とメリットではない気もします（後述）

なんとなく想像できるかもですが、一つずつ詳しく説明していきます。↓

移動のストレスが軽減される

バックパックで移動すればストレスを軽減できます。

というか30Lなら本当にラク。もはやお出かけ気分です。

「え、でもスーツケースを転がした方が楽じゃない？」と思うかもですが、微妙かと。（日本ならOKですが）

海外をスーツケースで旅行するとこんなストレスがあります。↓

・ガタガタ道が多い→まともに転がらない

・歩道が狭いため “車道に降りては歩道に登る” を繰り返す必要がある→毎回持ち上げるのがシンドイ

・雨季やスコールで水たまりが多い→持ち上げてジャンプするのがシンドイ

正直、スーツケースで移動している人を見ると「大変そうだな…」と感じます。

先ほども書きましたが、45L以上だと重すぎなのでNG。

たっくん

それに比べて30Lなら身軽に動けるからラク（重さは5.8kg）

パッキングが簡単すぎる

１回の旅行で数ヶ所の宿を渡り歩くなら “パッキングの容易さ” も考えた方がいいです。

というのも「宿に着いては荷物を広げ、また数日後には荷物をまとめる」というのは結構メンドくさいので。

これまた「ガバッと開くスーツケースの方が収納もラクなのでは？」と思うかもですよね。

ですが、これも微妙。

というのも、パッキングで面倒なのは “カバンへの収納より小分けの収納” です。

衣類をまとめたり、生活用品をまとめたりする小分けの収納の方がメンドウ…。

つまり “収納しやすいからスーツケース” ではなく “収納する荷物を減らす” 。

これが楽なパッキングへの近道です。

そこで、30Lバックパックだと荷物が制限されてちょうどいいんですよね。

（5分もあればパッキングは終わります）

とはいえ、”パッキングの容易さ” をあまり気にしなくていい場合もあります。

・1ヶ月や2ヶ月ほどの長期間滞在 → 気にしなくてもOK

・数日〜１週間で移動するプランの場合 → パッキングが楽な荷物で行くべき

たっくん

“思いのほかパッキングは面倒”ってことは覚えといて

機内持ち込みできるので無駄な出費がゼロ

30Lのバックパックなら確実に機内持ち込みにできます。

これは超大事。

というのも、LCC飛行機に荷物を預け入れると追加料金（約5,000円）が必要なので。

機内持ち込みなら0円。

もちろん、スーツケースでも規定の範囲内なら機内持ち込みできます。

しかし、重量制限もあるのでスーツケースだと厳しいかと。

たっくん

というか、機内持ち込みできる荷物だけならバックパックでも十分だよね。

【サイズ】旅行用バックパックの “30L” ってどのくらい？

ここまで、30Lバックパックで旅行することのメリットを紹介していきました。

ですが恐らく、こう思っているんじゃないでしょうか。

「うん、30Lのバックパックが便利なのはわかった。」

でも、ちゃんと荷物入るの？

不便な生活はしたくないよ！

って。

そんな方に向けて「実際の持ち物リスト & パッキングの様子」を紹介していきます。

たっくん

僕が実際に2ヶ月ほど旅しているときの荷物です

30Lバックパックの持ち物リスト

僕が旅行に持っていくモノはこれが全てです。（重さは5.8kg）

分類	持ち物	数量	コメント
貴重品	パスポート	１	忘れたらオワリ。空白ページと有効期限にも注意。
	クレジットカード	２	楽天カード・エポスカード ← これで海外旅行保険は不要
	デビットカード	１	VISAデビットカード
	財布	３	財布は3つに分けています。詳細は「こちらの記事」で。
衣類	Tシャツ	２	HanesのBEEFY-Tシャツ。着ている分と合わせて3枚。
	ズボン	１	履いてる分と合わせて2枚。
	パンツ	２	速乾 & コンパクトな “AIRism”。
	インナー	２	速乾 & コンパクトな “AIRism” 。
	寝巻き	１	すぐ乾くスポーツウェア。
	海パン	１	暖かい地域にいくなら必須。普段も使えるシンプルなもの。
	靴下	０	機内は寒いので履いていく。基本は裸足にサンダル。
	上着	１	室内や機内は寒いので必須。ウルトラライトダウンが便利。
生活用品	流さないトリートメント	１	シャンプーが微妙でも髪をサラサラを保てる。
	歯ブラシ	１	現地購入でもOK。
	歯磨き粉	１	小さいものなら何でも。
	虫除け（部屋用）	１	部屋に１プッシュすれば快適に寝られる。
	マスク	５	機内やバスなどで活躍。
	爪切り	１	小さければOK。
	T字ひげ剃り	１	刃の交換は３週間〜1ヶ月に１回ぐらい。
	リップクリーム	１	お気に入りのモノ。
	セームタオル	１	バスタオルはこれ1枚でOK。
	速乾ハンドタオル	１	朝の身だしなみ用 & 汗拭き用　リュックに掛けておけばすぐ乾く。
電子機器	MacBook Pro 13インチ	１	ブログを書くので必須。
	スマホ	１	いつも使っているもの。
	完全ワイヤレスイヤホン	１	耳のストレスが０。耳栓としても。
	有線イヤホン	１	機内ではBluetoothが使えないので有線イヤホンも。
	Kindle Paperwhite	１	移動時間の暇つぶし。バッテリーを気にせず読書。
	モバイルバッテリー	１	充電切れでマップが使えないと絶望。睡眠時のスリ対策としても。
その他	南京錠	２	リュック用と宿のロッカー用。
	変換プラグ	１	全世界対応のもの。
	ボールペン	1	機内での記入に便利。
	折り畳み傘	1	最軽量の折り畳み傘。
	セキュリティポーチ	1	これで貴重品の管理は安心。
	ビニール袋	1	あると便利。
	ワイヤーロック	1	荷物をベッドに固定して寝る。スリ対策。
	SIMピン	1	借りれるけど持ってると便利。
	印刷物	1	コピーした書類（航空券・パスポート・宿泊予約書）